صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
نشستن طولانی مدت - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 13:24
201 - نشستن طولانی چه بلایی سرمان می آورد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 13:02 66482971
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 13:02 66482971
دانشمندان درباره اثرات طولانی نشستن تحقیقاتی کرده و راه حلی به این منظور ارائه داده اند. - پژوهشگران توصیه می کنند تا افراد از نشستن زیاد خودداری کنند؛ طبق بررسی آن ها نشستن طولانی مدت ...
202 - بهترین ورزش برای کاهش عوارض نشستن طولانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر 30 دقیقه نشستن به تنظیم واکنش شرکت کنندگان به وعده های غذایی بزرگ کمک می کند و افزایش قند خون را تا 58 درصد در مقایسه با نشستن طولانی مدت کاهش می دهد. -
203 - عوارض زیاد نشستن برای خانم ها
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 00:00 66427165
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 00:00 66427165
زیاد نشستن مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می کند اما در زنان نشستن طولانی مدت عوارض و اثرات جبران ناپذیر و بیشتری دارد که باید بدانید. - به گزارش گروه اجتماعی نشستن بیش از حد با مشکلات ...
204 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای مانند دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
205 - بعد از نشستن طولانی مدت این ورزش ساده را انجام دهید
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:56 66425326
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:56 66425326
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. - جی پلاس ، به نقل از ارث، هنوز ...
206 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
207 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
208 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
209 - یک ورزش ساده بعد از نشستن طولانی مدت!
شفقنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 13:16 66419495
شفقنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 13:16 66419495
شفقنا زندگی نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. - حتی اگر به طور ...
210 - قیمت روز ارزهای دیجیتال - 25 دی 1401
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
قطعی گاز در بعضی از استان ها نگران کننده شد/ اقبالِ بدِ استان های شمالی روایت فارس از ضرب و شتم شدید چند زن در اتوبوس به دلیل حجاب / هیچ مسافری از ما حمایت نکرد معجزه پیاده روی در کاهش ...
211 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
اکنون فیزیولوژیست های ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا یک راه حل بالقوه را شناسایی کرده اند. کارشناسان گزارش کردند که تنها پنج دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت نشستن می تواند برخی از ...
212 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
213 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. - حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
214 - مضرات رابطه جنسی زیاد و افراطی | دانستنی های مهم رابطه جنسی
ویکی گردی- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 24 دی 1401، 23:03 66412438
ویکی گردی- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 24 دی 1401، 23:03 66412438
کارشناس طب سنتی درباره مضرات افراط در نزدیکی جنسی اظهار کرد: زیاده روی در امر رابطه جنسی، مضر و باعث فشار به طبیعت, مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است. - افراط در رابطه جنسی در مزاج ...
215 - کاهش فشار خون بدون مصرف دارو
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 09:53 66201817
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 09:53 66201817
تاثیر پیاده روی تقریبا به اندازه مصرف داروهای کاهش دهنده فشار خون مفید است. - پرهیز از نشستن طولانی مدت در طول روز نیز به پایین نگه داشتن فشار خون کمک می کند. نتایج این تحقیق نشان داد ...
216 - کاهش فشار خون با این ترفند فقط در 30دقیقه!
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 18:37 66137418
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 18:37 66137418
نتایج تحقیقات نشان می دهد که 30 دقیقه پیاده روی منظم صبحگاهی به طور قابل توجهی فشار خون را، طی روز کاهش می دهد. - به نقل از هلث، تاثیر پیاده روی تقریبا به اندازه مصرف داروهای کاهش دهنده ...
217 - در 30 دقیقه بدون دارو فشار خون را کاهش دهید
سیتنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 18:36 66137405
سیتنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 18:36 66137405
نتایج تحقیقات نشان می دهد که 30 دقیقه پیاده روی منظم صبحگاهی به طور قابل توجهی فشار خون را، طی روز کاهش می دهد.برای مشاهده مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید - به گزارش سیتنا از هلث، تاثیر پیاده ...
218 - در 30 دقیقه بدون دارو فشار خون را کاهش دهید
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 15:55 66135141
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 15:55 66135141
نتایج تحقیقات نشان می دهد که 30 دقیقه پیاده روی منظم صبحگاهی به طور قابل توجهی فشار خون را، طی روز کاهش می دهد. - به نقل از هلث، تاثیر پیاده روی تقریبا به اندازه مصرف داروهای کاهش دهنده ...
219 - با این روش سه سوته فشار خون خود را کاهش دهید
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 14:50 66134028
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 14:50 66134028
این تحقیق نشان داد که ایستادن هرازگاهی همچنین فعالیت در بعدازظهر می تواند مزایای ورزش صبحگاهی را برای زنان افزایش دهد. - تاثیر پیاده روی تقریبا به اندازه مصرف داروهای کاهش دهنده فشار ...
220 - در 30 دقیقه بدون دارو فشار خون را کاهش دهید
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 11:10 66129452
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 11:10 66129452
نتایج تحقیقات نشان می دهد که 30 دقیقه پیاده روی منظم صبحگاهی به طور قابل توجهی فشار خون را، طی روز کاهش می دهد. - به نقل از هلث، تاثیر پیاده روی تقریبا به اندازه مصرف داروهای کاهش دهنده ...
اخبار داغ:
حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس
خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد
سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال
فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟
دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!!
تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک
فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
آخرین خبرها از پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
قانون همسان سازی حقوق به مرحله اجرا می رسد
کلثوم اکبری کیست؟
تقلید سهراب پاکزاد از خوانندگان بالیوودی در کنسرت تهران| ورود آقای خواننده به روی استیج از روی ابرها+ویدئو
افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دل
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
فولاد خوزستان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
افزایش حقوق
استقلال و فولاد
توان تسلیحاتی ایران
پیامک های تبلیغاتی
29 فروردین
پلطان
کاشانی زاده
سقوط هواپیمای اکراینی
سید آرش میلانی
مگالایا
بریستول سیتی
ریک کارسدورپ
فلو
سیب زمینی سرخ کرده
سیاست هسته ای آمریکا
ونوب لبنان
آمل
آنگ سان سوچی
بربر
انبوه
شهر جوادآباد
مسعود روشن پژوه
کاهش ساعت کاری
شانس قهرمانی استقلال
باشگاه پرسپولیس
قهرمانی استقلال
قانون بازنشستگی
پرداخت معوقات
مدافع تیم فوتبال استقلال
شانس قهرمانی
لیگ برتر فوتبال ایران
تعیین تکلیف
کمیته امداد
کمیسیون اجتماعی مجلس
شبکه های اجتماعی
مدافع تیم فوتبال
پیشکسوت استقلال
لیگ برتر فوتبال
تعطیلات نیم فصل
آرمین سهرابیان
باشگاه استقلال
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
امید حامدی فر
نماینده مردم
مصدومیت شدید
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
اول فروردین
دستکش طلایی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
مددجویان کمیته امداد
استقلال و پرسپولیس
علی اکبر رائفی پور
عضو کمیسیون تلفیق
پیشکسوت پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
قاتل زنجیره ای
بازی استقلال
مصطفی قنبرپور
سلامت استخوان
تیم پرسپولیس
لحظه به لحظه
منصور رشیدی
مسابقات لیگ
علیرضا بیرانوند دروازه بان
بدهی دولت به تامین اجتماعی
قرارگاه مرکزی مهارت آموزی
مهارت آموزی کارکنان وظیفه
قانون مدیریت خدمات کشوری
حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟ دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!! تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403 زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد آخرین خبرها از پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد قانون همسان سازی حقوق به مرحله اجرا می رسد کلثوم اکبری کیست؟ تقلید سهراب پاکزاد از خوانندگان بالیوودی در کنسرت تهران| ورود آقای خواننده به روی استیج از روی ابرها+ویدئو افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دلموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فولاد خوزستان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان افزایش حقوق استقلال و فولاد توان تسلیحاتی ایران پیامک های تبلیغاتی 29 فروردین پلطان کاشانی زاده سقوط هواپیمای اکراینی سید آرش میلانی مگالایا بریستول سیتی ریک کارسدورپ فلو سیب زمینی سرخ کرده سیاست هسته ای آمریکا ونوب لبنان آمل آنگ سان سوچی بربر انبوه شهر جوادآباد مسعود روشن پژوه کاهش ساعت کاری شانس قهرمانی استقلال باشگاه پرسپولیس قهرمانی استقلال قانون بازنشستگی پرداخت معوقات مدافع تیم فوتبال استقلال شانس قهرمانی لیگ برتر فوتبال ایران تعیین تکلیف کمیته امداد کمیسیون اجتماعی مجلس شبکه های اجتماعی مدافع تیم فوتبال پیشکسوت استقلال لیگ برتر فوتبال تعطیلات نیم فصل آرمین سهرابیان باشگاه استقلال تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق امید حامدی فر نماینده مردم مصدومیت شدید رییس کمیسیون فوتبال ایران اول فروردین دستکش طلایی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس بازنشستگان تأمین اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت نظام مددجویان کمیته امداد استقلال و پرسپولیس علی اکبر رائفی پور عضو کمیسیون تلفیق پیشکسوت پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت قاتل زنجیره ای بازی استقلال مصطفی قنبرپور سلامت استخوان تیم پرسپولیس لحظه به لحظه منصور رشیدی مسابقات لیگ علیرضا بیرانوند دروازه بان بدهی دولت به تامین اجتماعی قرارگاه مرکزی مهارت آموزی مهارت آموزی کارکنان وظیفه قانون مدیریت خدمات کشوری
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
